Entro la terza settimana è possibile che i cicli di sonno e veglia diventino più regolari, i genitori iniziano a conoscere il loro bambino e a trovare insieme il proprio ritmo.  È possibile che all’inizio l’allattamento avvenga ogni una o due ore; ma a poco a poco, il genitore inizia ad assumere il controllo della...

Eccoci con questa nuova rubrica, Un libro per la mente. Questo spazio servirà per condividere libri, storie e mondi diversi dai nostri… ma in cui possiamo sempre trovare un pochino di noi. Vi presento quindi il primo libro di questa rubrica, un libro che mi ha coinvolto molto lasciandomi poi un po’ destabilizzata per sorprendermi...

Come ogni Capodanno, ci prepariamo per salutare l’anno appena passato e per accogliere quello che arriverà. Con molti buoni propositi e molte buone intenzioni… Ma per prepararti al meglio per questo nuovo anno ti devi concentrare su te stesso: cosa ti ha fatto stare bene nel 2021? Cosa invece ti ha fatto stare meno bene?...

Forse c’è qualcosa di peggio dei sogni svaniti: perdere la voglia di sognare ancora S. Freud   Vi auguro di sognare sempre e di coltivare i vostri sogni. Buon Natale, Damiana

Rabbia, paura, tristezza, gioia, sorpresa, disprezzo… Sono le sei emozioni primarie individuate da Ekman, presenti in ognuno di noi fin dalla nascita. 🐥 Succede che crescendo cataloghiamo alcune emozioni come positive e altre come negative. Quelle positive le accettiamo, le esaltiamo. ✅ Quelle negative invece cerchiamo di respingerle, di sopprimerle… Fino a diventare anche incapaci...

Lo stile di attaccamento può modificarsi durante il ciclo di vita, soprattutto in alcune fasi come ad esempio l’adolescenza o la prima età adulta, all’interno della relazione di coppia. In che modo si modifica? Può diventare più o meno sicuro, in base alle relazioni che abbiamo e quindi allo stile di attaccamento delle persone con...

Nascere non basta. È per rinascere che siamo nati. Ogni giorno. (Pablo Neruda) Le margherite ogni sera si chiudono, al calar del sole, e ogni mattina si riaprono al mondo. Rinascono. Rinascere è quel passaggio che sta tra un prima e dopo, un dolore e una serenità. Ma per rinascere abbiamo bisogno di passare oltre,...

Il #BULLISMO ha per definizione tre caratteristiche: 1 – È un comportamento aggressivo intenzionale 2 – Viene eseguito ripetutamente nel tempo 3 – Fa parte di una relazione interpersonale caratterizzata da squilibrio di potere Esistono diversi tipi di bullismo: FISICO 💪🏼(aggressioni, calci, pugni, vandalismo, furto) VERBALE 🗣️ (insulti diretti, diffusione di notizie denigranti alle spalle)...